5 điều nên và không nên làm để sở hữu làn da đẹp tự nhiên

Sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng luôn là niềm ao ước của các cô nàng. Trong bài viết dưới đây, Gà Spa sẽ bật mí cho các bạn 10 điều nên và không nên làm để sở hữu làn da đẹp tự nhiên.

Nguyên tắc vàng với lớp trang điểm

Bên dưới đây là điều nên làm và không nên làm với lớp trang điểm mà bạn nên biết:

Nên làm

Loại bỏ lớp trang điểm trước khi lên giường tận hưởng giấc ngủ. Lớp trang điểm sẽ làm tắc nghẽn các lỗ chân lông là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen. Làm da cũng cần được thư giãn và trao đổi chất, nếu bạn không có nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang thì có tể sử dụng một chút dầu o liu trên một miếng bông rồi nhẹ nhàng xoa bóp dầu lên khuôn mặt để loại bỏ đi lớp trang điểm, bụi bẩn.

Không nên

Không nên tẩy tế bào da chết thường xuyên mà chỉ nên thực hiện 1 lần đến 2 lần trên tuần. Việc loại bỏ tế bào chết quá nhiều lần sẽ làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên trên da.

Loại bỏ mụn trắng cá

Dưới đây là những cách giúp bạn có thể loại bỏ mụn trứng cá.

Nên làm

Rửa mặt bằng nước ấm 3 lần mỗi ngày, kết hợp massage nhẹ nhàng khuôn mặt theo chuyển động tròn. Bạn nên lựa chọn những loại sửa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên vì nó sẽ làm dịu làn da của bạn mà còn dưỡng da rất tốt. Sau khi sửa mặt sạch, bạn chỉ cần lau khô rồi thoa một loại kem dưỡng da, nó sẽ giúp cân bằng độ ẩm cho làn da của bạn.

Không nên

Nổi mụn có thể dẫn đến sưng đỏ thậm chí thành sẹo. Bạn chỉ cần làm sạch khu vực vùng mụn bằng nước hoa hồng và đặt một túi trà xanh ướp lạnh trong 10 phút. Nếu bạn đeo kính hoặc hay sử dụng kính râm thì hãy đảm bảo thường xuyên lau chùi chúng để giữ cho dầu không bị tắc nghẽn lỗ chân lông quanh mắt, mũi của bạn.

Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời có các tia UVA, UVB có hại cho làn da, bên dưới đây là một số chia sẽ hữu ích mà bạn có thể tham khảo.

Nên làm

Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút, nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số 15 SPF để chặn cả tia UVA, UVB. Tiếp xúc lâu dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến làn da bạn gây ra các nếp nhăn, đóm đồi mồi, các vấn đề khác về da. Vì vậy, bạn cần phải bảo vệ làn da của khỏi ánh nắng mặt trời.

Không nên

Không nên bỏ qua kem chống nắng cho dù là trời nắng hay trời mưa, cho dù bạn có đi ra ngoài hay không.

Chế độ ăn uống

Nên làm

Nên ăn các loại thực phẩm chứa vitamin A, C, ăn nhiều rau xanh, củ quả. Nên xây dựng một chế độ ăn uống giàu vitamin, ít chất béo và thúc đẩy làn da rạng rỡ.

Không nên

Ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ, cay, lên men sẽ khiến làn da của bạn trở nên xuống sắc, gây mụn.

Chất lượng giấc ngủ

Nên làm

Nếu bạn không ngủ đủ giấc cơ thể bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, mắt bạn sẽ mỏi nhừ và làn da của bạn cũng như vậy. Nếu bạn trong tình trạng thiếu ngủ thì hãy thoa một ít mật ong lên mặt hai lần hoặc ba lần mỗi tuần để làm dịu làm da tự nhiên, chữa lành làn da của bạn.

Không nên

Bạn đừng quên rửa mặt và nhớ giữ hẩm cho khuôn mặt của bạn trước khi ngủ. Đối với làn da khố thì bạn chỉ cần sử dụng chất tẩy rửa nhẹ hơn, và không có cồn.

Trên đây là 5 điều nên và không nên làm mà Gà Spa muốn chia sẽ đến với tất cả các bạn. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên bạn có thể cải thiện làn da của mình.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.