Mẹo chăm sóc da hiệu quả vào mùa hè

Với thời tiết oi bức của mùa hè sẽ khiến làn da của bạn bị tổn thương gây ra tình trạng nổi mụn trên da. Hãy tham khảo ngay những mẹo chăm sóc da hiệu quả vào mùa hè trong bài viết dưới đây.

Chọn sữa rửa mặt phù hợp với da mặt của bạn

Thời tiết nóng bức của mùa hè sẽ khiến làn da nhiều mồ hôi, dầu nhờn và bụi bẩn sẽ tích tụ trên gây bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn. Vì thế bạn cần phải làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt có chứa các thành phần axit Salicylic có tác dụng rửa trôi các dầu nhờn trên da giúp bạn có một làn da sạch mịn và không bị khô da.

chăm sóc da

Xây dựng chế độ ăn uống thích hợp

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng sẽ tác động đến sức khỏe và làn da của bạn. Vào mùa hè bạn không nên ăn những loại thức ăn có chứa quá nhiều chất dầu mỡ, tinh bột hay thức ăn nhanh mà thay vào đó hãy uống nhiều nước và ăn nhiều loại rau củ, trái cây đặt biệt là các loại trái cây giàu Vitamin C, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da bạn mịn màng và căng mướt

chăm sóc da

Kem chống nắng

Kem chống nắng là một trong những bước quan trọng khi chăm sóc da vào mùa hè. Tuy nhiên để sở hữu một làn da đẹp bạn nên bôi kem chống nắng đúng cách: Thoa lên vùng da tiếp xúc với nắng ít nhất 15p trước khi ra ngoài và thoa lại sau 3 tiếng mỗi khi ra ngoài trời nắng. Đồng thời, bạn nên chọn những loại kem có khả năng thấm nhanh có chứa kẽm và oxit titan để tăng khả năng hút dầu không gây nhờn rít khi bôi trên da

chăm sóc da

Đắp mặt nạ phù hợp cho mùa hè

Vào mùa hè nóng bức bạn nên thường xuyên đắp mặt da dưỡng da để bổ sung các dưỡng chất cho làn da. Bạn nên lựa chọn những loại mặt nạ có thành phần từ thiên nhiên, dưỡng ẩm và kiềm dầu cho da, ngoài ra bạn còn có thể tận dụng các loại trái cây và rau của quả như dưa leo, dưa hấu, cà chua, khoai tây, bơ,… kết hợp cùng với sữa tươi, sữa chua không đường hay mật ong

1 tuần bạn có thể đắp từ 1 đến 3 lần để nuôi dưỡng và điều tiết dầu thừa trên da mặt.

chăm sóc da

Dưỡng ẩm

Mùa hè sẽ khiến làn da bạn trở nên bị khô chính vì thế mà bạn không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da mặt của bạn.

Xịt khoáng

Cơ thể sẽ tự động bài tiết ra các chất nhờn để giúp cân bằng độ ẩm cho da khi da bị thiếu nước và độ ẩm. Và xịt khoáng là sản phẩm giúp bạn cung cấp nước và bổ sung khoáng chất giúp làn da khỏe mạnh và mang lại cảm giác tươi mới.

chăm sóc da

Tẩy tế bào chết 

Nếu bạn chỉ rửa mặt bằng nước thì không thể ngăn chặn sự tiết dầu vào mùa hè gây ra. Các tế bào chết còn tồn động trên về mặt da sẽ khiến da bị xỉn màu và kém sức sống, ngăn chặn các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu sâu vào bên trong da

Vì thế, bạn nên đều đặn tẩy tế bào chết khoảng 1 – 2 lần/ tuần để loại bỏ lớp tế bào đã lão hóa và tạo điều kiện cho các tế bào da mới phát triển

chăm sóc da

Uống nhiều nước

Trong cơ thể có đến 70 % là nước chính vì thế mà bạn cần phải cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày để duy trì sự cân bằng. Vào mùa hè nắng nóng, việc đổ mồ hôi sẽ khiến cơ thể bạn bị mất nước. Do đó bạn cần phải uống nhiều hơn lượng nước mà cơ thể cần thiết mỗi ngày để bù đắp cho cơ thể. Ngoài ra bạn có thể thêm vào vài lát chanh, lát cam,.. để giúp tăng sức đề kháng và cung cấp thêm Vitamin C cần thiết cho cơ thể

Hạn chế trang điểm

Trong thời tiết nóng bức của mùa hè nếu lớp trang điểm quá dày sẽ khiến cho da tiết nhiều dầu và lỗ chân lông bít tắc, gây nên tình trạng mụn trứng cá. Vì thế nếu không cần thiết thì bạn nên hạn chế trang điểm vào mùa hè nắng nóng và chọn những loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu tốt.

chăm sóc da

Để có một làn da khỏe mạnh và đẹp vào mùa hè bạn nên rửa mặt thật kỹ vào cuối ngày, thường xuyên luyện tập thể dục và lựa chọn những loại sản phẩm thích hợp với làn da của bạn để tránh gây mụn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.